耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册

整合一线大夫几十年门诊心得

一问一答高度浓缩耳鼻喉科疾病知识

深度聚合最实用护理经验小引

你懂得耳鼻喉的秘语吗？不依赖任何高深的理论，没有昂贵的费用，一线大夫几十年治疗心得，一问一答高度浓耳鼻喉科疾病知识，帮助耳鼻喉疾病患者重获健康的生活方式。

耳朵、鼻子和咽喉不仅可以听声音、辨香臭，还和我们吃饭与喘气有关。耳鼻咽喉科疾病在人们的日常生活中很常见，由于耳朵眼儿、鼻子眼儿、嗓子眼儿孔小洞深，结构复杂，其得病早期不易觉察而被耽误，其诊断和治疗也需要很强的专业知识和借助于特殊仪器，现实生活中人们对耳鼻咽喉疾病的认识不足，对发病部位的不适不够重视，对早期症状能忍就忍，随便用药，或者上当受骗，延误了最佳治疗时机。作者编写本书的目的，是为了将抽象复杂的耳鼻咽喉科专业知识用通俗易懂的话讲清楚，在耳鼻咽喉疾病的预防和及时发现、及早合理治疗方面能给读者以帮助。

本书集中讲解了耳鼻咽喉科常见疾病的病因、自我诊断和居家治疗及护理的常识，以及日常生活中的注意事项和普遍存在的认识误区等。全书分为耳、鼻、咽、喉基础知识，耳、鼻、咽、喉各种疾病等部分。附有插图，能帮助读者更好地理解文章内容。

在编写过程中，得到作者所在单位的大力支持，在此表示衷心的感谢！

编者

2010年9月

序
前言

第一部分 耳 1
A区 大家一起认识耳朵 1
耳朵的结构 1
耳朵形状的秘密 1
人的耳朵为什么会动 2
耳朵是怎样听到声音的 3
耳朵是怎样保持人体平衡的呢 3
眩晕与耳朵有关系吗 3
B区 耳外伤及外耳疾病专区 4
耳廓外伤后应怎样紧急处理 4
耳朵受外伤后怎么治疗 5
专家教你如何正确使用滴耳液 5
怎样防治儿童耳廓冻疮 6
引起鼓膜穿孔的原因有哪些呢 7
怎样治疗鼓膜穿孔 7
鼓膜穿孔后多久能够愈合 8
外耳道湿疹是怎么回事 8
哪些原因导致了外耳道湿疹 9
如何防治外耳道湿疹 9
外耳道湿疹的居家预防及护理 10
耳朵流水应该怎么办 10
什么是外耳道疖 11
“小疖子”如何治疗 12
习惯性给孩子掏耳朵好吗 12
小虫、豆类等异物入耳怎么办 13
小孩耳屎又大又硬怎么办 13
什么是“游泳者之耳” 14
“电话粥”煲出个“耳包包” 14
耳前一小“仓眼”是怎么回事 15
耳前一小“仓眼”用治疗吗 15
什么是分泌性中耳炎 16
分泌性中耳炎有哪些表现 16
分泌性中耳炎应该如何治疗 17
分泌性中耳炎应该如何预防 17
乘飞机旅行时你注意预防航空性
中耳炎了吗 18
医生怎样治疗航空性中耳炎 18
航空性中耳炎为什么要及时治疗 19
如何预防航空性中耳炎 19
C区 中耳疾病全解 20
“烂耳朵”是怎么回事 20
为什么会出现“烂耳朵” 20
“烂耳朵”有哪些表现 21
如何治疗“烂耳朵” 21
患了“烂耳朵”应该注意哪些问题 22
宝宝为什么摇头哭闹 22
小儿为啥容易得中耳炎 23
专家教你怎样识别中耳炎 23
五条防线护卫小耳朵 23
中耳炎对大脑有危害吗 25
急性化脓性中耳炎是怎么回事 25
急性化脓性中耳炎应该如何治疗 26
急性化脓性中耳炎应该如何预防 26
急性化脓性中耳炎如何护理 27
哪些原因可以引起慢性化脓性中耳炎 28
中西医结合如何治疗慢性化脓性中耳炎 28
胆脂瘤型中耳炎是怎么回事呢 29
慢性化脓性中耳炎有哪些并发症呢 30
中耳炎手术后如何护理 30
治愈中耳炎为何耳聋了 31
中耳炎的日常护理应注意什么 32
怎样采取正确的擤鼻涕方法呢 32
鼓膜内陷是病吗 33
D区 耳聋、耳鸣、眩晕、面瘫专区 34
耳朵为什么突然听不见了 34
突发性耳聋有哪些表现 34
怎么治疗突发性耳聋 35
什么是耳聋 35
打针、吃药会引起耳聋吗 36
小儿耳聋防治重在“早期” 37
哪些原因会导致听力减退 38
哪些全身性疾病可引起耳聋 39
什么是老年性神经性耳聋 39
年轻早防范，年老耳不聋 40
怎样延缓老年性耳聋的发生呢 41
耳鸣是怎么回事 42
哪些情况会引起耳鸣 42
发生了耳鸣怎么办 44
耳鸣为什么会加重 45
在治疗耳鸣的过程中要注意哪些问题 45
怎样防治老年性耳鸣 46
耳鸣老人最好吃些什么 47
什么是梅尼埃病 47
梅尼埃病的调养方法 49
儿童眩晕是咋回事 50
如何知道孩子得了急性前庭神经元炎 51
如何治疗急性前庭神经元炎 51
哪些疾病可以引起眩晕 51
眩晕应该做哪些检查 53
眩晕应该如何治疗 53
面瘫是怎么回事 55
引起面瘫的原因有哪些 55
秋风拂面话“面瘫” 56
面部神经受细菌感染！面瘫！怎么办 57
面瘫患者的居家护理 57
面瘫时，如何保护眼睛 58
面瘫和耳朵有关系吗 59
面瘫病人如何自我保健 60
中医话面瘫 60
哪些习惯可伤害耳朵 62
E区 助听器及人工耳蜗专区 62
什么是助听器 62
助听器都有哪几种类型 63
老人戴的助听器分哪几种类型 64
助听器买来就可以带吗 64
应如何选购和佩戴助听器呢 65
配戴助听器对原有听力有影响吗 66
什么是人工耳蜗 67
什么是人工耳蜗植入 68
哪些患者适合人工耳蜗植入 68
哪些人禁忌做人工耳蜗植入手术 69
人工耳蜗与助听器的作用一样吗 69
什么样的患者不宜行人工耳蜗植入 70
植入人工耳蜗后应怎样做 70
F区 儿童听力康复指南 71
儿童听力小常识一览 71
宝宝确诊有“听力障碍”应该做什么 76
宝宝“听力筛查未通过”应该怎么办 77
发现孩子听力有问题后该做哪些事情？
如何为孩子重建听力 78
正常婴幼儿各阶段对外界的声音反应及
言语表现 79
如何发现婴幼儿的听力问题 80
孩子听力障碍是否能够通过药物治疗恢复 80
家长在孩子听力干预过程中容易走的误区 81
如何帮助聋儿尽快度过助听器配戴不适期 81
怎样改善聋儿的听环境 82
怎祥为聋儿选择玩具 82
怎样帮助聋儿建立声音意识 83
如何及早训练聋儿养成良好的听习惯 83
如何让聋儿感觉认识声音是有意义的 83
怎样训练聋儿区分不同的声音 84
如何帮助聋儿辨认不同声音的含义 84
怎样帮助聋儿养成听觉定位能力 85
如何帮助聋儿感受声音的大小 85
如何帮助聋儿感受声音的长短 86
怎样教聋儿感受声音的高低 86
怎样教聋儿感受声调 87
如何对聋儿进行节奏综合训练 87
怎样帮助孩子进行词语辨听练习 87
如何提高聋儿的音素辨听能力 88
如何对呀呀学语的聋儿进行发音训练 88
正确对待聋儿 90
做一个聋儿的好爸妈 91
G区 耳朵美容专区 93
耳廓美不美有没有标准 93
爱美耍酷者如何扮靓耳垂 94
你的耳垂正常吗 95
什么是兜风耳 96
招风耳怎样手术才能矫正 96
摸耳瘦身法，你听说过吗 97
“拴马桩”是怎么回事 98
巧夺天工的耳朵再造 98
小耳畸形矫正手术应注意哪些问题 100
耳垂小是不是没福气 100
穿耳孔前应注意什么 101
打耳孔后的耳朵该怎么保养 102
耳部保健美容操 103
如何保养我们的耳朵 104
如何保护新生儿娇小的耳朵 104
你了解耳部常用的药物吗 105
如何区别药品的通用名、商品名（品牌名）
和别名 107
第二部分 鼻 109
A区 鼻部日常护理 109
鼻及鼻窦的结构—“八室两厅” 109
小小鼻子作用大 110
鼻骨为什么容易发生骨折 112
如何知道你的鼻子骨折了 112
发生了鼻骨骨折怎么办 113
鼻骨骨折后吃什么 114
冬季为什么鼻涕多 114
引起流鼻涕的疾病有哪些 115
鼻涕咽下去要紧吗 115
如何保护鼻子 116
怎样保健鼻子 116
擤鼻涕方法不当，当心诱发中耳炎 117
你知道危险三角区吗 117
感冒为什么还会引起耳朵闷、听力下降 118
为什么不要自己随便选用滴鼻药 118
鼻子滴药须知 119
打喷嚏是病吗 119
人为什么会打喷嚏 120
哪些病容易引起打喷嚏 121
打喷嚏应该如何预防 121
打喷嚏不都是感冒 121
打喷嚏时不要捂嘴 122
鼻子干燥怎么办 122
干燥性及萎缩性鼻炎要进行鼻腔冲洗吗 123
头痛时为什么要看鼻科 123
鼻科疾病与全身疾病的关系如何 124
感冒时怎样饮食 125
药补人参不如吃大蒜，营养超高 126
B区 鼻出血专区 127
鼻出血是怎么回事 127
哪些疾病会引起鼻出血 128
鼻子出血是病吗 129
专家教你消除鼻出血 130
如何预防鼻出血 130
鼻出血怎样治疗，尤其出血较多时怎么办 131
上班族孕妇为什么容易发生鼻出血 132
什么情况下出血需要就医 132
平时如何预防鼻出血 133
鼻出血鼻腔填塞后注意什么 134
鼻出血的家庭护理有哪些 134
感冒症状反复不能乱吃药 135
C区 鼻炎及鼻窦炎专区 136
常见的鼻炎有哪些 136
鼻炎患者日常生活中应注意什么 137
鼻炎和哮喘有联系吗 137
鼻炎会传染吗 138
鼻炎会遗传吗，会转变成鼻癌吗 139
鼻腔内疼痛是由鼻炎引起的吗 139
鼻炎对未成年人的危害有哪些 140
治疗鼻炎的主要方法是消炎吗 140
理疗能治疗鼻炎吗 140
七种措施缓解鼻炎症状 140
快速缓解鼻炎症状用何药 141
妊娠期鼻炎应注意什么 141
鼻腔内疼痛是什么原因 142
小儿鼻塞都是鼻炎吗 143
小儿鼻腔有臭味是怎么回事 144
小儿流鼻涕是鼻炎吗 144
小儿鼻腔里经常有干痂堵塞是鼻炎吗 145
鼻炎患儿家长应注意什么 145
鼻炎会影响怀孕吗 146
孕妇患鼻炎对胎儿有影响吗 146
鼻炎同感冒是什么关系 146
鼻炎患者在什么情况下需要手术治疗 147
鼻炎患者的饮食应注意些什么 147
什么是萎缩性鼻炎 148
萎缩性鼻炎如何治疗 148
萎缩性鼻炎应如何调理 149
慢性鼻炎患者的饮食应注意些什么 149
慢性鼻炎患者为什么会出现头晕、头痛 150
慢性鼻炎的常见诱因是什么 151
慢性鼻炎与环境因素有关系吗 151
慢性鼻炎与人体全身状态有关吗 151
为什么戒烟有利于慢性鼻炎的康复 152
慢性鼻炎会给患者的日常生活带来
怎样的影响 152
戴口罩对慢性鼻炎有好处吗 153
应该怎样做鼻腔冲洗 153
小儿患慢性鼻炎对发育有什么影响 154
早晨用冷水洗脸对慢性鼻炎有好处吗 154
慢性鼻炎长期发作会转变成鼻腔恶性
肿瘤吗 155
慢性鼻炎长期发作会转变成鼻咽癌吗 155
急性鼻炎的常见诱因有哪些 156
急性鼻炎的主要症状有哪些 156
小儿感冒后为什么经常会出现耳朵痛 157
过敏性鼻炎是怎样产生的 157
追究家中致敏原都有哪些 158
尘螨是什么 161
消除螨虫给你“三个配方” 162
过敏性鼻炎是什么原因引起的 163
怎样区别慢性鼻炎同过敏性鼻炎 163
过敏性鼻炎常见的致敏原有哪些 163
什么样的人易患过敏性鼻炎 164
过敏性鼻炎的药物治疗及其治疗
原则是什么 164
过敏性鼻炎患者有哪些表现 165
过敏性鼻炎患者易并发哪些疾病 165
过敏性鼻炎患者的生活环境有何特殊要求 166
过敏性鼻炎患者的饮食有哪些注意事项 166
如何治疗过敏性鼻炎 166
过敏性鼻炎患者如何脱敏 167
过敏性鼻炎为什么眼睛、耳朵都会痒 168
过敏性鼻炎为什么表现为流清涕、
打喷嚏 169
过敏性鼻炎会引起“黑眼圈”吗 169
过敏性鼻炎患者日常应该注意什么 169
过敏性鼻炎的防治重点 170
过敏性鼻炎可诱发哪些疾病 170
过敏性鼻炎可以治愈吗 171
用过敏性鼻炎偏方治疗过敏性鼻炎的
注意事项有哪些 171
精心收集的过敏性鼻炎偏方 172
谈谈儿童过敏性鼻炎保健方法 173
过敏性鼻炎保健茶饮 174
如何预防儿童过敏性鼻炎 175
过敏性鼻炎可能影响学习吗 176
孕妇过敏性鼻炎常见致敏原有哪些 177
孕妇过敏性鼻炎的治疗 177
孕妇过敏性鼻炎的治疗有什么特点 177
鼻炎和鼻窦炎是同一回事吗 178
鼻炎、鼻窦炎切忌不医而药 178
鼻窦炎可以引起哪些疾病 179
鼻窦炎患者为什么会头痛 179
儿童鼻窦炎的症状有何特点 180
如何治疗儿童鼻窦炎 180
鼻炎与鼻窦炎为何统称为鼻—鼻窦炎 181
鼻—鼻窦炎患者日常生活中应注意
哪些问题 181
如何认识儿童鼻—鼻窦炎 182
鼻内窥镜手术是治疗鼻窦炎最好的手术吗 183
上颌窦炎根治术和鼻内窥镜手术，
究竟哪个好 184
鼻内窥镜手术后注意事项 184
鼻内镜在治疗鼻窦炎方面有哪些优势 185
鼻内镜手术治疗鼻窦炎和鼻息肉的
优点有哪些 186
鼻内镜手术术前需要做哪些准备 186
鼻内镜手术后护理有哪些 186
D区 鼻息肉及鼻中隔疾病专区 187
鼻息肉是怎么回事 187
鼻息肉怎么治疗 188
鼻息肉为什么有很显著的复发倾向 188
鼻息肉是不是做了鼻内镜手术就可以
高枕无忧了 188
什么是鼻中隔偏曲 189
鼻中隔偏曲是怎么产生的，需要手术吗 190
鼻中隔偏曲能不能单纯靠吃药来治愈 191
鼻中隔偏曲是不是用激光、微波、
等离子来治疗 191
鼻中隔偏曲手术后，病情为什么没有好转 191
鼻中隔偏曲最好怎么治疗 192
鼻中隔手术采取什么麻醉方式？
手术痛吗 192
鼻中隔穿孔是怎么引起的 192
E区 鼻部恶性肿瘤专区 193
鼻及鼻窦恶性肿瘤有哪些表现，如何治疗 193
鼻部恶性肿瘤有哪些先兆 194
哪些疾病会引起嗅觉减退或嗅觉缺失 194
嗅觉障碍有哪些类型 195
嗅觉障碍（嗅觉下降、闻不到东西）的
原因有哪些 195
鼻咽癌的早期症状有哪些 196
对症选择鼻咽癌食疗验方 198
二十二法帮助你预防鼻咽癌 199
哪些人容易患鼻腔鼻窦恶性肿瘤 200
鼻腔鼻窦恶性肿瘤有哪些常见症状 200
鼻腔鼻窦恶性肿瘤有哪些治疗方法 201
F区 隆鼻手术专区 201
什么是酒糟鼻 201
怎样预防酒糟鼻 202
酒糟鼻该怎样治疗 202
治疗酒糟鼻的一些常识性方法 203
塌鼻子能治疗吗 203
什么样的鼻子最好看 205
需要进行隆鼻手术的鼻形有哪些 206
每个人都适合假体隆鼻整形手术吗 207
适合的隆鼻者和年龄 207
隆鼻要注意什么 207
面对不同隆鼻假体该如何选择 208
隆鼻手术前都要注意些什么 209
隆鼻手术的风险有哪些 209
隆鼻后假体会移动吗 210
隆鼻之后应该如何护理 210
第三部分 咽喉 212
A区 咽喉病症全解 212
“嗓子”的结构是怎么一回事 212
小儿空空样咳嗽当心急性喉炎 213
急性喉炎怎么治疗 213
小儿得了喉炎为什么很危险 214
得了喉炎，家庭如何巧用药 215
药茶疗法治喉炎 216
咽喉扎了鱼刺怎么办 217
怎样预防鱼刺卡到宝宝喉咙里 218
急性会厌炎危险吗 218
急性会厌炎有哪些表现 219
如何治疗急性会厌炎 220
会厌囊肿是怎么回事 220
会厌囊肿怎么治疗 221
什么是喉鸣及引起喉鸣的常见原因是什么 221
宝宝发生喉鸣该怎么办？会留后遗症吗 221
什么是喉咙疼痛？哪些病可以引起
喉咙疼痛 222
发生喉咙疼痛时该怎么办 222
喉咙疼痛时到底要不要去看医生 222
喉痛原来是牙刷惹的祸 223
喉咙有异物感是怎么回事 224
喉咙疼痛的居家护理 225
出现哪些不正常的声音应该去医院看医生 225
甲状舌骨囊肿是一种什么病 226
哪些因素能引起慢性咽炎 227
咽炎常用的局部治疗有哪些 227
慢性咽炎为何久治不愈 228
治疗慢性咽炎为什么不能滥用抗生素 228
咽炎会癌变吗 229
中医帮你去除咽喉疼痛 229
润喉片不能当“糖”吃 230
慢性咽炎的居家护理 231
慢性咽炎怎样自我调养 232
“嗓子”的日常保养 233
粥疗咽喉炎 235
咽异感症是怎么回事 236
治疗咽异感症保持良好心态 237
什么是急性扁桃体炎 237
患扁桃体炎时应注意什么 238
什么是慢性扁桃体炎 239
慢性扁桃体炎的主要表现及并发症有哪些 239
扁桃体到底是切除好还是不切好 240
扁桃体炎手术前后应注意什么？如何护理 241
扁桃体切除后的居家护理 242
什么是腺样体肥大 242
儿童腺样体肥大会影响身体的发育吗 242
医生检查会有什么发现 243
如何治疗腺样体肥大 243
腺样体及扁桃体切除术后应注意什么 243
到药店买药应选哪种润喉片 244
你知道常用的咽喉部口含片有哪些吗 245
B区 打呼噜专区 248
打呼噜也是病吗 248
呼吸暂停综合症患者的睡眠质量好吗 249
测测你的睡眠是否健康 250
什么情况需看睡眠障碍专科门诊 251
什么是“阻塞性睡眠呼吸暂停低
通气综合症” 251
阻塞性睡眠呼吸暂停的危险因素有哪些 252
鼾症对身心健康有哪些危害呢 253
良性鼾症和恶性鼾症有什么区别 253
单纯打呼噜对人体有危害吗 254
如何改善打呼噜 255
怎么治疗打呼噜？吃药能治疗吗 256
小孩子为什么也会打呼噜 257
儿童打鼾将会影响发育和智力吗 257
饮食调理孩子打呼噜 258
儿童打呼噜如何治疗 258
睡眠胜过任何保健品 259
七种食物能帮助你安睡 259
巧用饮食助睡眠 260
C区 声带疾病专区 261
什么是声带息肉 261
歌唱者小结是怎么回事及如何治疗 261
如何治疗歌唱者小结 262
孩子嗓子痛父母不可忽视 262
嗓子保护好，歌才唱得好 263
嗓音出现问题怎么办 264
怎样保护甜美的嗓音 265
教师怎样保护嗓子 266
怎样正确发音 267
声音嘶哑是怎么回事 267
让声音保持年轻的秘诀 268
居家护嗓小秘方 269
什么是变声期？变声期怎样保护好嗓子 269
什么是男生女调或女生男调 270
什么是癔性失音症 270
得了癔性失音症怎么办 271
D区 喉部肿瘤专区 271
喉部良性肿瘤有哪些 271
什么是喉癌 271
喉癌是由什么原因引起的 272
得了喉癌有哪些喉部不适 272
喉癌早期有哪些表现呢 273
如何诊断喉癌 273
目前治疗喉癌的方法有哪些 274
喉癌患者手术后康复期护理要注意
哪些问题 275
喉癌是不治之症吗 276
喉癌病人的心理疗法 277
喉癌病人的居家保养 277
社会支持及家庭配合对喉癌病人的重要性 278
喉癌病人的饮食调理 278
喉癌手术后护士应做好哪些护理工作 279
喉癌手术病人需要哪些指导 280
喉摘除后还能讲话吗 283
什么叫食管发音 283
人工喉是怎么回事 284
脖子上长疙瘩是怎么回事 285
颈部肿块不可忽视 285
儿童患癌的9种征兆 286
E区 气管、食管异物专区 287
小儿气管异物是怎么回事 287
怎样预防小儿气管异物 288
如何治疗小儿气管异物 289
哪些东西易成为进入小儿气管的异物 289
儿童为什么容易发生呼吸道异物 289
怎样预防儿童呼吸道异物 290
气管异物怎样抢救 290
什么是食道异物 291
食道异物容易卡在食道的哪个地方 292
食道异物发生后有哪些表现 292
食道异物有生命危险吗 293
食道异物应如何治疗及预防 294
什么是喉阻塞 295
喉阻塞有哪些表现 295
喉阻塞应该如何预防 296
喉阻塞应该如何治疗 297
急性喉阻塞如何紧急护理 297
不小心咽下口香糖怎么办 298