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世界记忆大师是这样炼成的

中国水利水电出版社
    【作 者】聂东东 陈阳 著 【I S B N 】978-7-5170-4944-9 【责任编辑】杨庆川 张玉玲 【适用读者群】情趣生活 【出版时间】2016-12-22 【开 本】16开 【装帧信息】平装(光膜) 【版 次】第1版第1次印刷 【页 数】304 【千字数】243 【印 张】19 【定 价】58 【丛 书】暂无分类 【备注信息】
图书详情

    在信息爆炸的今天,记忆力的先天限制成了不少人的透明天花板。其实,记忆力是可以通过后天训练得到很大提升的。记忆训练是一项复杂的系统工程,这本书涵盖了最新的科学训练理念、理论、技术和方法,是一本记忆专业训练领域教科书式的经典之作。

    本书同所有记忆类书籍的不同之处在于,它有明显的独创性和创新性,以实战的需求为基准点,直接告诉你怎样一步步地训练记忆锦标赛的十大比赛项目以及如何备战比赛,有立竿见影、吹糠见米之奇效。本书系统、细致地讲述了培养训练记忆大师的方法和过程,坚持按照这套教程训练,你就是下一个世界记忆大师。

    本书适合于对记忆训练感兴趣、想系统地训练记忆力或者打算参加记忆大赛的朋友。

    推荐序

    在从事记忆培训这十多年的时间里,我们尚忆教育一直都非常乐意把所研究的方法、心得、经验跟大家分享,毫无保留。

    当然,分享的方式有很多,包括免费资料、免费讲座、网络课程、面授课程,以及各种专业书籍等。

    在这个分享过程中,很多人有了收获、有了成长,这是我们乐于看到的。当然,在分享过程中,我们自身也有了很多的收获和成长——这也是我们乐于不断分享的重要原因。

    东东、陈阳、方士奇等伙伴,通过自己的努力,相继获得了“世界记忆大师”称号。然后,他们把自己所掌握的技术和经验分享给了许多同样希望成为世界记忆大师的人。有不少伙伴得益于这些分享,成为了世界记忆大师。在他们的共同努力之下,尚忆教育成为2015年全球培养世界记忆大师最多的机构。

    在带领尚忆战队的过程中,东东和陈阳他们积累了许多经验,总结了许多方法和技巧。他们把这几年在自我训练以及面授教学过程中所积累的方法、经验和技巧进行了系统的总结和提炼,也就有了大家所看到的这本书。

    如果你打算进行系统的记忆训练,如果你打算参加世界记忆锦标赛,希望加入到脑力爆棚的世界记忆大师队伍之中,那么相信本书里的方法和经验会带给你非常好的启发。

    如果你希望获得教练们的面授指导,那么欢迎你加入到尚忆战队之中!

    尚忆教育创始人

                             张海洋

    关于本书的赞誉
    推荐序
    作者序1
    作者序2
    第一章 记忆运动与记忆大师
    第一节 记忆运动简介 / 2
    第二节 记忆大师简介 / 9
    第二章 记忆训练总论
    第一节 记忆训练的定义与意义 / 14
    第二节 记忆工作机制 / 16
    第三节 记忆训练理念 / 20
    第四节 记忆的境界 / 22
    第三章 记忆训练状态
    第一节 什么是记忆训练状态 / 24
    第二节 怎样进入记忆训练状态 / 26
    第三节 怎样保持记忆训练状态 / 29
    第四节 怎样保持记忆比赛状态 / 30
    第五节 合理的运动和睡眠让你更上一层楼 / 32
    第四章 快速数字
    第一节 快速数字比赛规则 / 36
    第二节 快速数字简介 / 38
    第三节 数字编码 / 41
    第四节 快速数字联结 / 52
    第五节 快速数字记忆 / 55
    第六节 快速数字小结 / 63
    第七节 快速数字常见问题与解答 / 64
    第八节 记忆大师分享快速数字 / 66
    第五章 地点桩
    第一节 地点桩简介 / 70
    第二节 地点桩的选取 / 72
    第三节 地点桩的使用与管理 / 80
    第四节 地点桩常见问题与解答 / 83
    第六章 快速扑克
    第一节 快速扑克比赛规则 / 86
    第二节 快速扑克简介 / 88
    第三节 快速扑克编码 / 90
    第四节 快速扑克联结 / 94
    第五节 快速扑克记忆 / 96
    第六节 快速扑克小结 / 100
    第七节 快速扑克常见问题与解答 / 101
    第八节 记忆大师分享快速扑克 / 103
    第七章 随机词汇
    第一节 随机词汇比赛规则 / 106
    第二节 随机词汇简介 / 108
    第三节 随机词汇编码 / 109
    第四节 随机词汇联结 / 115
    第五节 随机词汇记忆 / 118
    第六节 随机词汇常见问题与解答 / 122
    第七节 记忆大师分享随机词汇 / 123
    第八章 虚拟历史事件
    第一节 虚拟历史事件比赛规则 / 126
    第二节 虚拟历史事件简介 / 128
    第三节 虚拟历史事件记忆 / 130
    第四节 虚拟历史事件常见问题与解答 / 137
    第九章 听记数字
    第一节 听记数字比赛规则 / 140
    第二节 听记数字简介 / 143
    第三节 听记数字记忆 / 145
    第四节 听记数字常见问题与解答 / 147
    第十章 二进制数字
    第一节 二进制数字比赛规则 / 150
    第二节 二进制数字简介 / 152
    第三节 二进制直忆法编码 / 154
    第四节 二进制直忆法记忆 / 158
    第五节 二进制翻忆法 / 161
    第六节 二进制数字常见问题与解答 / 166
    第七节 记忆大师分享二进制数字 / 167
    第十一章 抽象图形
    第一节 抽象图形比赛规则 / 170
    第二节 抽象图形简介 / 172
    第三节 抽象图形编码 / 175
    第四节 抽象图形记忆 / 180
    第五节 抽象图形常见问题与解答 / 186
    第六节 记忆大师分享抽象图形 / 188
    第十二章 人名头像
    第一节 人名头像比赛规则 / 190
    第二节 人名头像简介 / 193
    第三节 头像桩子 / 195
    第四节 姓名编码 / 200
    第五节 人名头像记忆 / 201
    第六节 记忆大师分享人名头像 / 206
    第十三章 1小时数字与1小时扑克
    第一节 比赛规则 / 210
    第二节 1小时数字/扑克简介 / 213
    第三节 1小时数字/扑克记忆 / 215
    第四节 1小时数字/扑克常见问题与解答 / 222
    第五节 记忆大师分享1小时数字/扑克 / 225
    第十四章 记忆比赛
    第一节 记忆赛制 / 231
    第二节 比赛策略、流程与口令 / 232
    第三节 地点桩 / 239
    附 世界记忆大师之路
    附一 聂东东的记忆梦想 / 242
    附二 闫家硕:全球年龄最小的世界记忆大师是这样诞生的 / 246
    附三 训练鬼才杨雁的传奇记忆之路 / 250
    附四 从中国移动培训师到世界记忆大师 / 252
    附五 双子星闪耀 / 256
    附六 神雕侠侣:全球首对世界记忆大师夫妇卢龙斌与卢红莲 / 260
    附七 因为换了偶像,所以破了世界纪录 / 263
    附八 一切为了孩子,做最棒的妈妈 / 266
    附九 太阳每天都是新的 / 271
    附十 从华为工程师到世界记忆大师 / 274
    附十一 成功需要一个好环境 / 277
    寄语





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