大学生职业生涯规划与就业指导

面对当前大学毕业生就业的新形势和就业工作的新任务，大学生就业指导工作已引起各高校的普遍关注，不少高校已将就业指导课列入教学计划。编写一本结构合理、内容得当、实用性强的就业指导教材，已成为做好大学生就业指导工作的重要内容。

本教材根据大学生职业发展的客观需要，紧密结合高等职业教育的特点，坚持科学发展观和以人为本的理念，力求内容的针对性、实用性和可操作性，满足大学生客观认识自己的生理和心理特征、认清就业形势并培养良好心理素质的需要，从而科学地规划自己的职业生涯，合理地选择职业，为今后的就业、创业做好准备，最终实现自己的人生理想。教材针对高等职业院校培养应用型人才的特点，适应大学生就业指导“全程化”的要求，力求突破传统教材的说教模式，精心筛选了部分富有时代气息的典型案例，便于推进讨论式、参与式、案例式的教学方法，引导学生结合社会需求进行自学和实践，以启迪大学生科学地规划自己的职业发展，真正达到帮助、指导毕业生择业与就业的目的。

本教材由张玉珍、任金珍、顾世明教授担任主编，张艳萍、刘香菊副教授担任副主编。参与本书编写工作的还有吴培忱、葛洪伟老师。本教材获人力资源社会保障部中国就业培训技术指导中心推荐，已列入人力资源社会保障部职业技能鉴定中心用书目录。

本教材的编者都来自高等职业教育第一线，有着丰富的教学经验。但要将就业指导工作贯穿于学生学习的全过程仍是一个全新的课题，加之编写时间仓促，书中难免有疏漏之处，恳请广大读者批评指正，以便不断改进和完善。

编 者

2010年5月

前言
第一章 正确认识职业 1
第一节 职业概述 1
一、职业的涵义及特性 1
二、职业的产生与演变 2
三、职业与职位的分类 3
四、当代职业发展的趋势 6
第二节 职业与人生 7
一、树立崇高的职业理想 7
二、树立新型就业观 9
第三节 专业与职业 11
一、专业设置 11
二、专业与职业的关系 13
三、综合能力培养 13
【思考与练习】 14
第二章 职业的基本要求 19
第一节 职业道德 19
一、职业道德的概述 19
二、职业道德规范 20
三、职业道德规范的培养 23
第二节 职业素质 25
一、职业素质及其涵义 25
二、职业素质的具体构成 26
三、职业素质的培养 26
第三节 职业能力 29
一、职业能力及其内涵 29
二、职业能力的构成 29
三、职业能力的培养 32
【思考与练习】 34
第三章 职业与自我 36
第一节 正确认识自我 36
一、正确认识自我的涵义与途径 36
二、正确认识自我的内容 37
第二节 完善职业自我 41
一、确立正确的理想自我 41
二、努力提高现实自我 42
【思考与练习】 42
第四章 职业生涯规划 44
第一节 职业生涯规划概述 44
一、职业生涯 44
二、职业生涯规划 45
三、职业生涯规划的意义 47
第二节 职业生涯规划设计 48
一、职业生涯规划的要素和步骤 48
二、职业生涯规划中的禁忌 52
三、一名大学生的职业生涯规划 53
第三节 职业生涯管理 58
一、职业生涯管理 58
二、职业选择理论 61
三、职业生涯发展理论 62
【思考与练习】 68
第五章 就业环境 71
第一节 就业形势 71
一、当前高等职业教育情况简介 71
二、正确认识我国当前的就业形势 72
三、增强市场意识和竞争意识 78
第二节 就业政策 81
一、就业政策及含义 81
二、高校毕业生就业的现行政策、规定及措施 82
三、人事代理制度 86
第三节 就业法规（见附录） 87
【思考与练习】 87
第六章 就业准备 89
第一节 就业心理准备 89
一、大学生择业心理 89
二、锻造健康的心理素质 91
三、调整心态，走向社会 93
第二节 就业信息搜集 94
一、就业信息的特点 94
二、搜集就业信息的要求 97
三、获取就业信息的渠道及其注意事项 98
第三节 就业材料准备 101
一、求职信 101
二、个人简历 104
三、就业推荐表 107
四、其它辅助性求职材料 109
【思考与练习】 110
第七章 求职技巧 113
第一节 自荐的方法与技巧 113
一、自荐的方法 113
二、自荐技巧 115
三、善于使用自荐材料 116
第二节 面试的方法与技巧 117
一、面试概述 117
二、求职面试前的准备 120
三、求职面试的技巧 122
四、面试中可能遇到的问题 125
第三节 笔试的方法和技巧 127
一、笔试的作用和种类 127
二、笔试的准备 128
三、笔试的方法和技巧 128
【思考与练习】 129
第八章 就业权益保护 131
第一节 大学生的就业权益 131
一、毕业生就业权益的主要内容 131
二、毕业生求职就业过程中个人权益的自我保护 132
第二节 就业协议与劳动合同 133
一、就业协议概述 133
二、劳动合同概述 137
三、就业协议与劳动合同的关系 142
第三节 防范求职陷阱 反对就业歧视 144
一、求职陷阱的种类 144
二、求职陷阱的防范 146
三、反对就业歧视，捍卫平等就业权 148
【问题与思考】 149
第九章 步入职业生涯 152
第一节 角色转换 152
一、角色内涵 152
二、角色转换的准备 153
三、完美完成角色转换 154
第二节 如何顺利度过试用期 156
一、全面了解企业的文化 156
二、培养基本的能力素质 157
三、树立良好的团队合作精神 159
四、尽显自己的才华 160
第三节 理性对待跳槽 162
一、跳槽的社会效应 162
二、跳槽的误区 164
三、跳槽注意事项 166
【思考与练习】 169
第十章 创业指导 172
第一节 市场经济与创业 172
一、产业结构的调整需要创业者 172
二、知识经济时代需要创业者 173
三、高校毕业生的创业现状及意义 173
四、大学生创业三部曲 174
第二节 创业者的素质和能力 175
一、创业者的素质要求 175
二、创业者的知识及能力 176
三、创业者素质和能力的培养 176
第三节 创业准备 177
一、创业相关知识与准备 177
二、创业方向和形式的选择 180
三、实践创业构想 182
四、积极行动开创基业 184
【思考与练习】 184
附录一 中华人民共和国劳动合同法 188
附录二 中华人民共和国就业促进法 202
附录三 中华人民共和国劳动争议调解仲裁法 210
附录四 普通高等学校毕业生就业工作暂行规定 218
关于印发《应征入伍服义务兵役高等学校毕业生学费补偿国家助学贷款代偿
暂行办法》的通知 财教[2009]35号 225
应征入伍服义务兵役高等学校毕业生学费补偿国家助学贷款代偿暂行办法 226
中共中央组织部 教育部文件 财政部 人力资源和社会保障部组通字[2008]
18号 230

1. 大学生职业生涯规划 [主编　宋学山　谷春江　李可心]
2. 职业规划与人生管理 [边明伟 编著]
3. 大学生职业规划与就业指导 [主编 宋红]
4. 职业生涯规划与就业指导 [王岚 王健 主编]
5. 职业规划与就业指导 [丁琪 田中宝 主编 ]
6. 大学生职业生涯规划 [马峥涛 司卫乐 主 编 ]