不是孩子的错--智慧型父母的亲子相处秘诀

中国水利水电出版社

【作者】孟钢朱咏娜等译

【I S B N 】978-7-5084-3657-1

【责任编辑】贺维平

【适用读者群】科技

【出版时间】2006-07-01

【开本】16开本

【装帧信息】平装（光膜）

【版次】第1版

【页数】

【千字数】

【印张】

【定价】￥22

【丛书】暂无分类

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好比小树会长歪，孩子的成长中也可能出现各种各样的青少年问题，比如孤僻、暴躁、厌食、厌学、吸毒、迷恋网络等。如果你想了解这些问题的根源、如何预防和医治，请翻开本书。你会发现，对孩子除了关爱，还需要运用智慧。书的前两章介绍了必要的心理学知识，其余各章均是选取一个代表青少年问题的典型案例，运用选择理论这把金钥匙，条分缕析地打开一个个复杂棘手的结。可以说，本书为繁忙之中的父母和老师们提供了一本生动的案例解说集，一册简单易学的解决和预防青少年问题的实用指南。本书对希望改善与孩子、学生关系的广大父母、老师等有启发作用。

童年、少年时的家庭生活总让人倍感温馨而又颇多感慨。旅居他乡多年，家总让我魂牵梦绕。对本书的翻译，勾起了自己对过往岁月的回忆，让我不禁重新来思考青少年的成长历程?家长面对孩子青春叛逆时的无奈，青少年在成长中的诸多烦恼，以及双方的种种对抗。

透过本书来审视亲子之间的无奈与对抗，我们会发现：当父母同孩子（也包括配偶及其他人）不能和谐相处时，如果试图让对方承认他们错了，强迫他们作出改变，似乎很难，往往也于事无补。书中的诸多案例表明，生活中令人愁肠百结、苦不堪言的许多矛盾、问题往往不是简单的谁对谁错。

当孩子从幼年到少年，从咿呀学语到出口成章，他们的生理和心理都在发生着变化。需求种类沿着马斯洛金字塔向上爬，日趋复杂，从物质向精神转化。大人们可能会奇怪，以前给个冰棍就能摆平的事，为何孩子突然就不买账了。城镇化进程中，独门独户独生子女，父母们忙于事业或生计，对孩子渴望理解和关爱的心灵，真正懂得多少？亲子之间的隔阂，称之代沟也罢，青少年问题也罢，就这样产生了。

成长中的孩子好比青涩的苹果，它将熟未熟，几分甘甜，几分酸涩。父母和老师在孩子健康成长的过程中扮演着至关重要的角色。有人说过，“天下没有错误的孩子，只有不是的父母，超常儿童出自善学父母之手，问题孩子往往是问题父母的产物。”

本书专为我们的父母和老师而著。作者是著名的心理学家和精神病学家，“选择理论”的创建者。在40多年的教育和心理咨询生涯中，作者运用这一理论解决了各种类型的青少年问题，医治了无数家庭创伤，大大改善了亲子关系。选择理论的核心思想是：我们的生活是由自己选择的，每个人都可以也只能够控制自己的思想和行为。强人所难只能暂时控制他们的行为，而不能控制他们的思想。这意味着要平等地对待孩子，尊重他们，理解他们，在关爱他们的同时充分运用智慧，而绝不能试图以家长的权威去控制他们。

比如书中的“丑小鸭”泰莉把自己打扮得怪模怪样，什么事都要跟父母对着干。15岁的斯达两年多来很少进食，瘦弱不堪，还坚称自己太胖，用鬼脸来回报父母的苦口婆心。母亲早逝、父亲坐牢的罗伯特成了孤僻、难以接近的少年。长相出众的杰基性情暴躁，会在公众场所对陌生人恶语相向。在本书作者的帮助下，这些孩子的父母运用选择理论，充分尊重孩子的选择，有意识地约束自己的行为，与孩子展开真挚的情感交流，终于将一个个令人头疼甚至绝望的问题少年引上正途。

本书除了前两章必要的理论铺垫外，其余各章均选取一个典型案例，各自代表一类青少年问题，然后运用选择理论这把金钥匙，为我们条分缕析般地解开一个个复杂棘手的结。可以说，本书为繁忙之中的父母和老师们提供了一本生动的案例解说集，一册实用易学的解决青少年问题的指南。

爱、智慧与快乐，便是本书的主题，当然也是生命永恒的主题。希望本书能为你带来启迪。

本书由孟钢、朱咏娜主译，周飞飞、孟永彪、谢建家、李秋、孙军、王一、孟庆运、邵正民等人也参与了翻译和校对。由于时间仓促，错漏之处难免，敬请读者批评指正。

译者序
第一章停止控制是改善关系的良方 1
天下没有父母不关心孩子。当孩子不听话时，父母往往苦口婆心地劝说、开导，甚至是斥责、打骂。但结果呢？孩子照样我行我素，父母烦恼、孩子不快乐，亲子关系进一步紧张。通过对亲子关系长达数十年的系统研究以及在心理咨询实践中的反复总结，本书作者创建了行之有效的选择理论，为改善亲子关系提供了一把金钥匙。该理论在全美青少年教育和心理咨询领域得到广泛运用。
改善亲子关系，从选择理论开始 1
学习并掌握选择理论 3
第二章选择理论VS外部控制 7
选择理论认为：我们每个人都可以选择自己的行为，而且也只能控制自己的行为，于父母，于孩子都如此。人生来就有许多需求，比如安全、爱、自由等，当父母有意识地改变自己的行为，用七种好习惯取代七种坏习惯，亲子关系将会大大改善。
外部控制的七种不良习惯 8
选择理论的主要原则 10
第三章单亲妈妈的烦恼 15
金姆是位单亲妈妈，繁忙的会计工作令她抽不出太多精力来照管女儿乔迪。乔迪上高中了，可她对学习没什么兴趣，心思都在各种聚会上，对妈妈的担忧、盘问和唠叨很厌烦。在心理咨询师?本书作者的指导下，母女以新的方式展开对话，双方的情感纽带大大加强了。
问题陈述 15
解决方法 19
结语 24
第四章孩子不听话怎么办 25
肯是一名受人尊敬的心脏病专家，但小儿子约翰的成长问题一直令他发愁。约翰是个非常机灵的孩子，就是学习不用功，而肯却非常希望小儿子能按照自己为他设计好的路径长大成材。约翰很爱自己的父亲，也知道父亲很爱自己，但他就是不愿按父亲设计的道路来发展。在本书作者的指导下，父子之间沟通更顺畅，都更理解对方了。
问题陈述 25
解决方法 29
结语 34
第五章孩子性情孤僻怎么办 37
罗伯特是个缺少父爱、母爱的14岁男孩，跟外婆住在一起。他对别人充满敌意，在班上是个破坏分子，在家里是个捣蛋鬼，吸烟喝酒等坏习惯样样都有，甚至参与一些不三不四的团伙，外婆根本管不了他，一般人更是无法接近他。但罗伯特和学生辅导员唐纳德关系还不错，他信任唐纳德。唐纳德因为自己太忙，为罗伯特找到了柯蒂斯，对他实行同伴教育。
问题陈述 37
解决方法 40
结语 44
第六章如何帮助“丑小鸭”做回自我 47
16岁的泰莉与她漂亮能干的姐姐比起来，真是只“丑小鸭”。父母希望她向姐姐看齐，但泰莉偏偏把自己打扮得怪模怪样，还爱发脾气，凡事要跟父母唱反调、对着干。在作者对泰莉的开导中，她承认自己这样做并不快乐，通过学习选择理论，她选择做回真正的自己。
问题陈述 47
解决方法 50
结语 58
第七章孩子性情乖张怎么办 59
杰基长相漂亮、引人注目，但她性子却出奇地桀骜不驯，满口污言秽语，到处惹是生非，几次被遣送回家，甚至被拘留。她的妈妈琼拿她一点办法也没有。作者结合人的五种基本需求，分析了杰基举止异常的原因，为琼提供了有效的应对举措。
问题陈述 59
解决方法 64
结语 68
第八章孩子厌食怎么办 71
15岁的斯达两年多来很少吃东西，瘦得令人担心。父母为她购买了各种各样的食品，饱含忧虑地督促她进食，斯达却常常报以快活的鬼脸，似乎很享受父母对自己的这种特殊关切。作者运用相关心理学知识，揭示了孩子厌食的原因，为斯达的父母提供了有效对策。
我们的先验世界 74
与埃迪和萨拉的约见 79
第九章不良嗜好的根源 87
本章分析了不良嗜好的根源，提供了对待不良嗜好孩子的办法，以及父母也有类似嗜好时应当采取的恰当措施。人们通常为了获得快感或逃避痛苦而嗜烟、嗜酒、迷恋网络，甚至嗜毒。那些能充分感受到父母关爱的孩子在精神上很富足，往往不会通过不良嗜好来获取快乐。父母越少对孩子施加直接控制，他们对孩子的间接影响力将越大，孩子也越能健康成长。
第十章孩子忧郁怎么办 91
人们忧郁的根本原因是人际关系紧张，不能成功实现自己的愿望。当孩子不能与生活中重要的人正确沟通，或心怀恐惧、压力过大，情况严重时他们可能会表现出自我封闭、臆想、幻觉等症状。一向文静勤快的克雷格不知何时开始整日闭门不出、饮食无心，原来他对秋季要去一个陌生的城市上大学感到十分恐惧……
整体行为 92
妄想 93
克雷格和莫林 94
第十一章孩子厌学怎么办 101
在我们的生活中，讨厌学校的孩子并不少见，他们觉得学校太枯燥。的确，填鸭式的僵化教育模式，只会让灵动的孩子变得迟钝起来。但一些学识渊博、风趣幽默的老师还是很受学生欢迎，乔迪便很喜欢他们的艺术课老师。孩子厌学日益成为一个值得家长、老师、教育家们关注和反思的问题。本章对这一问题进行了深入探讨。
第十二章离异父亲的难题 107
成功的商人弗瑞德七年前因夫妻感情不和与结婚多年的发妻离异。他们有三个女儿，如今都十来岁了。弗瑞德很爱自己的女儿们，可由于前妻的阻挠，令他与女儿们的关系一直很紧张，大女儿更是对父亲心怀怨恨，并因此对自己的婚恋很悲观。作者帮助弗瑞德解开了心结。
第十三章宝贵的引导作用 117
在全球化的今天，人们思想解放，多元文化盘根错节，社会中的不稳定、破坏性因素增多，可以说尚未学会自我保护的孩子们生活在各种危险、诱惑当中。学校、社区的一些辅导员们献身于关爱孩子的各项活动中，通过教育、指导、鼓励孩子，开展同伴教育，组织老人与孩子联谊活动等，极大地为渴望关爱的青少年们提供了精神食粮，有效阻止了他们步入歧途。
第十四章丑小鸭和厌食孩子的转变 129
“丑小鸭”泰莉在作者的巧妙引导下，顽固的思想发生了转变，开始选择正确的行为方式。她也欣喜地看到父母不再那么指责、干涉自己了。厌食的孩子斯达，当父母对她的饮食不再表现得那么关心后，开始进食了，她和父母都跳出了控制与反控制的恶性循环。
泰莉 129
斯达 134
第十五章离异父亲的微笑 137
弗瑞德按照作者的建议，与女儿们促膝谈心，对一些横亘在他们之间的关键问题进行了坦诚沟通，父女之间多年的隔阂冰释了。如果天底下的父母能关系和睦、感情深厚，孩子们在祥和、温馨的环境中健康成长，哪还会有这么多的青少年问题呢？
结束语 143好比小树会长歪，孩子的成长中也可能出现各种各样的青少年问题，比如孤僻、暴躁、厌食、厌学、吸毒、迷恋网络等。如果你想了解这些问题的根源、如何预防和医治，请翻开本书。你会发现，对孩子除了关爱，还需要运用智慧。书的前两章介绍了必要的心理学知识，其余各章均是选取一个代表青少年问题的典型案例，运用选择理论这把金钥匙，条分缕析地打开一个个复杂棘手的结。可以说，本书为繁忙之中的父母和老师们提供了一本生动的案例解说集，一册简单易学的解决和预防青少年问题的实用指南。本书对希望改善与孩子、学生关系的广大父母、老师等有启发作用。

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